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| Marke: | Primeal |
|---|---|
| Modellnummer: | 10589 |
5,06 6,84
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Primeal Großer Vollkornbulgur
Vorgekochter gemahlener Weizen.
- Ballaststoff- und Proteinquelle
Zutaten
Vorgekochter und gemahlener Hartweizen*
*aus biologischem Anbau
| Nährwert pro 100 Gramm | |
| Energie | 1432 kJ / 339 kcal |
| Fett | 1,9 Gramm |
| - davon gesättigt | 0,3 Gramm |
| Kohlenhydrate | 62 Gramm |
| - davon Zucker | 0,9 Gramm |
| Fasern | 13 Gramm |
| Proteine | 13 Gramm |
| Salz | 0,02 Gramm |
Verwenden
1 Portion Bulgur in 2 Teilen Wasser kochen. Zum Kochen bringen, dann abdecken und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis das gesamte Wasser aufgesogen ist (ca. 10 Minuten). Am Ende des Garvorgangs vom Herd nehmen und 5 Minuten bei geschlossenem Deckel ruhen lassen. Nach Geschmack würzen. Kann als warme Beilage oder kalt im Salat verwendet werden.
An einem dunklen, trockenen Ort und bei mäßiger Temperatur lagern.
Hersteller
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 PEAUGRES
Frankreich
