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| Marke: | Ankh Hermes |
|---|---|
| Modellnummer: | 9789021572413 |
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Krankheiten besiegen und durch die richtige Ernährung optimal gesund sein – das ist für viele von uns so. Unser Körper ist von Natur aus sehr gut in der Lage, Krankheiten selbst zu bekämpfen. Und die Ernährung kann diese Fähigkeit stärken.
William Li zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie das funktioniert.
Die Methode ist ganz einfach: Wählen Sie 5 Lebensmittel (aus einer Liste von 200) und essen Sie sie 5 Mal am Tag, um Ihr Immunsystem zu stärken. Du musst also keine Diät machen, sondern baust einfach bewusst die gesunden Lebensmittel, die du ohnehin magst, in deine Mahlzeiten ein.
