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| Marke: | Primeal |
|---|---|
| Modellnummer: | 9626 |
4,91 5,69
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Primeal Linsen nach indischer Art bio
- Reich an Proteinen
- Ballaststoffquelle
Zutaten
Gelbe Linsen* (92 %), Tomate*, Zwiebel*, natives Olivenöl extra*, Garam Masala* (1 %) (Kardamom*, Koriander*, Kreuzkümmel*, schwarzer Pfeffer*, Zimt*, Muskatnuss*, Nelken*) , Kräuter*
*aus biologischem Anbau
Nährwert pro 100 Gramm
| Energie | 1469 kJ / 348 kcal |
| Fett | 2,7 Gramm |
| - davon gesättigt | 0,4 Gramm |
| Kohlenhydrate | 49,5 Gramm |
| - davon Zucker | 2,8 Gramm |
| Fasern | 9,9 Gramm |
| Proteine | 26,4 Gramm |
| Salz | 0,01 Gramm |
Verwenden
Für knusprige Linsen: 1 Portion vorbereitete Linsen in einem Topf mit 2 Teilen Salzwasser zum Kochen bringen.
Abdecken und bei schwacher Hitze 6 Minuten kochen lassen.
So bereiten Sie einen Dahl zu: Kochen Sie 1 Portion der vorbereiteten Linsen in Wasser unter dem Deckel 10 Minuten lang.
Am Ende des Garvorgangs gründlich umrühren.
An einem trockenen und kühlen Ort ohne Sonnenlicht lagern.
Hersteller
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 PEAUGRES
Frankreich
