Mit Gelenkschmerzen leben lernen? Dies kann Ihnen helfen!

Von Laufen und Klettern bis hin zu sanften Spaziergängen und Gartenarbeit, wie auch immer Sie sich bewegen möchten; Gesund und fit zu bleiben ist wichtiger denn je. Hier sind sechs unserer beliebtesten Produkte für die Gelenkgesundheit.

1. Teufelsklaue

Fühlen sich Ihre Gelenke regelmäßig steif an? Teufelskralle oder Harpagophytum ist ein brillanter natürlicher Entzündungshemmer. Es kommt nur in der Kalahari-Wüste in Südafrika vor und wird seit Jahren zur Linderung von Rheuma-, Muskel- und Gelenkschmerzen eingesetzt. Studien legen nahe, dass die langfristige Anwendung von Teufelskralle sicher ist und zu einer Verbesserung bei chronischen Kreuzschmerzen führen kann.

A.Vogel's Atrosan® Speziell indiziert als Arzneimittel gegen rheumatoide Arthritis zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen und kann zusammen mit anderen Arzneimitteln angewendet werden.

2. Arnika

Versuchen Sie zur lokalen Linderung von Entzündungen ein Gel mit Arnika. Arnika ist bekannt für seine homöopathische Anwendung gegen Beulen und Prellungen. Darüber hinaus ist Arnika fantastisch bei der Linderung von Schmerzen und Steifheit in Gelenken und Muskeln sowie bei der Reduzierung von Schwellungen. Tatsächlich hat die klinische Forschung gezeigt, dass es bei der Reduzierung von Schmerzen und Steifheit in den Fingern von Osteoarthritis-Patienten genauso wirksam ist wie Ibuprofen.

Vogel Arnicaforce® Arnicaforce fördert die Durchblutung und unterstützt die Regenerationsfähigkeit der Haut. Eine gute Durchblutung hilft auch, steife Muskeln flexibel zu machen und die Erholung nach einer (Sport-) Verletzung zu beschleunigen.
Jacob Hooy Massage-Öl De Jacob Hooy Arnika-Massage-öl enthält Extrakte aus Arnikablüten und kann bei Muskelschmerzen, Schmerzen und Steifheit, Verstauchungen und Prellungen helfen.

3. Kältebehandlung

Chronische Schmerzen in Gelenken wie Knie-, Handgelenk-, Ellenbogen- oder Rückenschmerzen werden oft durch eine Entzündung verursacht. Verletzungen verursachen normalerweise Schwellungen und Muskelkater. Bei beiden ist es ratsam, die schmerzende Stelle zu kühlen, um die Blutzufuhr zu reduzieren, die Schwellung zu verringern und die Schmerzen zu lindern. Nicht immer hat man einen Eisbeutel zur Hand, eine Creme, die die Haut kühlt, kann eine gute Lösung sein. Die Verdunstung des Alkohols kühlt die schmerzende Stelle und lindert die Schmerzen.

Curasense Perozin® Perozin® ist ein Medizinprodukt, das nach dem Prinzip der Kryotherapie (Kältebehandlung) arbeitet. Es ist ein mildes und angenehmes Produkt, hergestellt aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und entwickelt für Menschen mit akuten Schmerzen in Gelenken und Muskelgewebe.

4. Magnesium

Entspannen Sie Ihre müden Muskeln mit Magnesium! Dieses mächtige Mineral ist aus vielen Gründen wichtig, einschließlich Müdigkeit und Muskelkrämpfen. Magnesium wirkt als Muskelrelaxans und ist an der Aussendung von Nervensignalen beteiligt, die helfen, Ihre Muskeln und Ihr Gehirn zu entspannen. 90% des Magnesiums im Körper befinden sich in Muskeln und Knochen. Wenn die Spiegel niedrig sind, wird Magnesium aus diesen Bereichen gezogen, was zu Muskelkrämpfen und Zuckungen führt.

Zechsal Magnesium Ölspray Zechsal Magnesiumöl ist die hochkonzentrierte flüssige Form von Magnesiumchlorid, gelöst in Wasser, wodurch es sich ölig anfühlt. Magnesiumöl ist hervorragend geeignet, um Magnesium schnell und effektiv über die Haut aufzunehmen.

5. Kurkuma mit schwarzem Pfeffer

Kurkuma hat ein enormes entzündungshemmendes Potenzial. Es ist einer orangefarbenen Version seines pflanzlichen Cousins ​​Ingwer sehr ähnlich und ist wie Ingwer für seine entzündungshemmenden Eigenschaften im Körper bekannt. Dies ist hauptsächlich auf eine chemische Verbindung namens Curcumin zurückzuführen, von der angenommen wird, dass sie bei der Behandlung von Erkrankungen wie Arthritis Entzündungswege verlangsamt. Damit Curcumin wirksam ist, muss schwarzer Pfeffer vorhanden sein, um die Absorption zu unterstützen.

AOV 811 Curcuma Longa schwarzer Pfeffer 811 Curcuma Longa- & Schwarzer Pfeffer-Extrakt enthält eine hohe Dosis Kurkuma, 600 mg pro vegetarische Kapsel. Die Zugabe des natürlichen Gewürzextrakts aus schwarzem Pfeffer erleichtert die Aufnahme.

6. Eine Creme mit Diclofenac

Peinliche Gelenke können Ihre Aktivitäten wirklich behindern. Mit Medikamenten lindern Sie die Schmerzen sofort. Zur sofortigen Schmerzlinderung empfehlen wir eine Creme oder ein Gel mit Diclofenac, das für seine schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist. Der Vorteil eines Gels ist, dass es direkt auf die schmerzende Stelle aufgetragen werden kann und die Schmerzen lokal lindert.

Voltaren Emulgel Voltaren Emulgel ist ein gutes Arzneimittel gegen Gelenkschmerzen, die durch Rheuma, Arthrose oder Überlastung verursacht werden. Darüber hinaus können Sie dieses Gel bei Muskelkater verwenden.

Und was ist natürlich immer gut? Holen Sie sich eine Entspannungsmassage! Das entspannt nicht nur Ihre Muskeln und Gelenke, sondern auch Ihren Kopf und Ihr Herz!