Gesendet 22-02-2022
Von Cremes bis hin zu Gesichtsmasken gibt es so viele Schönheitsprodukte. Indem Sie Ihr Gesicht täglich reinigen, entfernen Sie den gesamten Schmutz, der sich aufgrund all der schädlichen Substanzen ansammelt, die an Ihrem Gesicht haften. Die Verwendung von Cremes und Masken hilft, Ihre Haut von außen zu schützen.
Daher ist es sehr wichtig, Ihre Haut von innen heraus zu unterstützen. Dies kann durch gesunde Ernährung wie Fisch, Gemüse und Obst erreicht werden, aber wussten Sie, dass Vitamine und Mineralstoffe auch eine gute Ergänzung zu Ihrer Schönheitsroutine sind?
Hyaluronsäure ist ein natürlich vorkommender Zucker, der sowohl im Bindegewebe als auch in der Haut vorkommt. Ein einzelnes Hyaluronsäure-Molekül kann das bis zu 1.000-fache seines Eigengewichts an Wasser aufnehmen, das nach und nach an die Haut abgegeben wird. Es spielt eine wichtige Rolle, um die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
In Hautpflegeprodukten sieht man Hyaluronsäure oft wegen ihrer feuchtigkeitsspendenden Wirkung. Beispielsweise hilft es der Haut, Wasser zu speichern, was einen strafferen, pralleren und noch glänzenderen Teint fördert. Es hält die Haut effektiv mit Feuchtigkeit versorgt, so dass sie nicht stumpf und grau aussieht.
| Mit zunehmendem Alter lässt die körpereigene Produktion von Hyaluronsäure nach. Dies erklärt, warum es ein wichtiger Inhaltsstoff in vielen Cremes und Seren für alternde Haut ist. Ein Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure polstert die Haut auf, reduziert Linien wie Krähenfüße und die allgemeine Hautstruktur. |  |
Omega-6-Fettsäuren enthalten Stoffe, die dafür sorgen, dass Ihr Körper eine Entzündungsreaktion abgeben kann. Wenn Ihr Körper von Bakterien oder Viren angegriffen wird, kommt es zu einer Entzündung.
| Omega-3-Fettsäuren sind in der Lage, diese Entzündungsreaktion aufzulösen. Es ist wichtig, dass ein gutes Gleichgewicht zwischen Omega 3 und 6 besteht. Wenn dies nicht der Fall ist, besteht eine größere Wahrscheinlichkeit einer Entzündung. Dies äußert sich in Pickeln, Akne und rötlichen, schuppigen Stellen. |  |
Der Sanddorn ist ein Strauch, an dem kleine orangefarbene Beeren wachsen. Diese kleinen Beeren tun Wunder für die Haut. Das liegt daran, dass das Fruchtfleisch der Sanddornbeeren Omega 7 enthält, eine Fettsäure, die aus mehreren Gründen eine gesunde Haut fördern kann.
| So ist Omega 7 eine Kollagenquelle, die die Haut nährt und stärkt. Indem es zur Zellheilung beiträgt, schützt Kollagen die Hautzellen und damit die allgemeine Gesundheit der Haut. |  |
Sanddorn ist vollgepackt mit Vitamin C. Vitamin C reduziert Zeichen der Hautalterung und verleiht Ihrer Haut einen schönen, gesunden Glanz.
Vitamin C ist ein starkes Antioxidans. Dadurch werden die freien Radikale neutralisiert, die oxidativen Stress in der Haut verursachen und somit zu vorzeitiger Hautalterung führen. Freie Radikale sind zum Beispiel Autoabgase und andere schwebende Verschmutzungen, die eine Schicht auf unserer Haut hinterlassen.
| Vitamin C ist auch wichtig für die Produktion von Kollagen in den Hautzellen, um die Hautstruktur zu unterstützen und die Zeichen der Hautalterung zu verzögern. Neben einem guten Schub für Ihre Widerstandskraft ist Vitamin C auch sehr wichtig für eine schöne gesunde Haut. Es sorgt daher auch für einen schönen gesunden Glanz. |  |
Ein gesunder Lebensstil mit abwechslungsreicher Ernährung ist wichtig für Ihr Aussehen. Manchmal könnte Ihre Haut etwas mehr gebrauchen. Mit Nahrungsergänzungsmitteln gibst du deiner Haut Extrapflege von innen.
