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Marke: | Greenage |
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Modellnummer: | 903183 |
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Grünhirse
Zutaten
Hirse *
Kann Spuren von Nüssen und Erdnüssen enthalten
* Aus kontrolliert biologischem Anbau (NL-BIO-01)
Herkunft: Nicht-EU
Nährwert pro 100 Gramm:
Energie | 1476 kJ / 350 kcal |
Fett | 3,8 Gramm |
- Davon gesättigt | 1 Gramm |
Kohlenhydrate | 65,6 Gramm |
-Von welchen Zuckern | 2 Gramm |
Fiber | 3,8 Gramm |
Protein | 11,2 g |
Salz | 0,02 g |
Verwenden Sie
2,5 Teile Wasser zum Kochen bringen, eine Prise Salz und 1 Teil gründlich gespülte Hirse hinzufügen.
Lassen Sie es 25 Minuten lang leicht kochen, ohne den Deckel von der Pfanne zu nehmen.
Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie den Deckel 5 Minuten lang auf.