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| Marke: | Greenage |
|---|---|
| Modellnummer: | 908713 |
3,58 4,99
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Perle aus holländischem Boden
Zutaten
Dinkelweizen bio (NL-BIO-01)
| Durchschnittlicher Nährwert pro 100 Gramm | ||
| Energie / kJ | 1490 | kJ |
| Energie / kCal | 350 | kcal |
| Gesamtprotein | 14 | Gramm |
| Kohlenhydrate insgesamt | 64 | Gramm |
| Zucker | 1.7 | Gramm |
| Ballaststoffe | 8.4 | Gramm |
| Fett insgesamt | 2.6 | Gramm |
| Fett gesättigt | 0,2 | Gramm |
| Salz | 0,01 | Gramm |
Verwenden Sie
Zubereitung: Pro Person 50 g Perlendinkel verwenden. Waschen Sie es und kochen Sie das Getreide in reichlich kochendem Wasser für ungefähr 20-25 Minuten. Mit etwas Olivenöl oder Butter, Salz und Gewürzen oder Kräutern abschmecken. Verwenden Sie Perlendinkel wie Bulgur oder Couscous, servieren Sie ihn mit Eintöpfen oder rühren Sie ein wenig Perlendinkel in die Suppe. Oder bereiten Sie es als Risotto zu. Gekühlter Perlendinkel ist eine ideale Grundlage für Salate oder zur Kombination mit Joghurt und Obst
Hersteller
Meomodo BV
Jan van Galenstraat 4 (Pier R1)
1051 KM Amsterdam
