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| Marke: | Mattisson |
|---|---|
| Modellnummer: | MT1543 |
12,46 9,08
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Diese Pflanze wird seit Jahrhunderten von Maya und Azteken genutzt. Noch heute werden Chiasamen in Zentralamerika zum Kochen verwendet. Die Samen sind braun, grau, schwarz und weiss gefleckt und oval geformt. Chiasamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren.
Zutaten
Chia-Samen
Herkunft: Mexiko
Nährwert pro 100 g
Energie 1832 kJ / 444 kcal
Fett 31 g
3,8 g davon gesättigt
Davon einfach ungesättigte 2,7 g
Davon mehrfach ungesättigte 25 g
Kohlenhydrate 4,9 g
Davon Zucker 0,8 g
Faser 34 g
Proteine 21 g
Salz 0,03 g
6,4 g Omega 6
FAPUN3- 19 g
Verwenden
Verwenden Sie maximal 15 g Chiasamen pro Tag. Verwenden Sie es als Salat, Müsli oder Joghurt.
Kühl und trocken aufbewahren.
Hersteller
Mattisson BV
Middenweg 16
3401 MB IJsselstein
