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| Marke: | Peak's |
|---|---|
| Modellnummer: |
3,58 4,99
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Peak's So pure (n)omelette mix
Mischung für Gemüseomelett aus glutenfreien Mehlen und Gewürzen.
Zutaten
Kichererbsenmehl*
Mahlzeit mit Getreide*
Erbsenprotein*
Flohsamenschalen*
Carrageenan
Traubenzucker*
Kurkumapulver*
Kalziumkarbonat
Knoblauchpulver*
*Aus biologischem Anbau.
| Nährwert | pro 100g: | pro 25g: |
| Energie | 1383 kJ/331 kcal | 346 kJ/83 kcal |
| Fette | 3,8 g | 0,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,5 g | 12,9 Gramm |
| - davon Zucker | 5,1 g | 1,3 g |
| Faser | 10,2 g | 2,6 g |
| Protein | 16,9 g | 4,2 g |
| Salz | 0,77 g | 0,19 g |
Verwendungszweck
Fügen Sie 150 ml eiskaltes Wasser zu 25 g (N) Omelett-Mix in einer Rührschüssel hinzu und mischen Sie alles glatt. 1/2 TL Öl hinzufügen und 1 Minute auf hoher Geschwindigkeit mischen. Eine beschichtete Pfanne bei schwacher Hitze erhitzen und Öl oder Margarine hinzufügen. Das Omelett zuerst auf einer Seite 5 Minuten backen, bis eine knusprige Kruste entsteht. Dann das vegane Omelett wenden und weitere 3 Minuten mit Deckel auf der Pfanne backen. Dann den Deckel von der Pfanne nehmen und weitere 2 Minuten garen. Nach Geschmack Salz (Kala Namak) und eventuell Kräuter und/oder Gemüse hinzufügen. Guten Appetit!
Kühl und trocken lagern.
Hersteller
Peak ist frei von
Postfach 50505
3007 JA Rotterdam
die Niederlande
